Mit Freude und Leichtigkeit in Bewegung sein, tanzen, Übungen, die gut tun und leicht mit in den Alltag zu nehmen sind. Atmen, dehnen, kräftigen, die Stimme hat Raum, sich in die Bewegung tragen lassen, inspiriert von Musik, Stille und der Schönheit des Stiftsaals Stift Millstatt.